Кратко о том, что было:
- практическая демонстрация техники самообследования молочных желез на тренажёре и «живой» отработке с объяснениями;
- разбор тревожных симптомов, при появлении которых необходимо обратиться к врачу (уплотнение, изменения кожи или соска, выделения, асимметрия и пр.);
- рекомендации по регулярности самопроверок и скрининговым обследованиям (консультация врача, при необходимости УЗИ или маммография по показаниям/скрининговым программам);
- ответы на вопросы участников

Главные выводы и рекомендации:
- делать самообследование ежемесячно (желательно в одну и ту же фазу цикла — примерно на 5–7 день после окончания менструации; для женщин в менопаузе — в любой удобный день месяца);
- при обнаружении любых настораживающих изменений незамедлительно обращаться к врачу для клинического осмотра и дополнительного обследования;
- забота о здоровье, ранняя диагностика и смелость обратиться за помощью значительно повышают шансы на успешное лечение.

Выражаем благодарность воспитателям МБДОУ «ДС № 14 «Олененок» Тагировой Людмиле Васильевне и Ибрагимовой Джанет Ибрагимовне за активное участие и волонтёрам‑медикам за профессионализм. Продолжаем совместную работу по повышению информированности и укреплению здоровья нашей общины.

Если хотите — можем подготовить раздаточные материалы или провести выездную лекцию/мастер‑класс в вашем учреждении. Поделитесь постом — информация может спасти жизнь.
#РакБоитсяСмелых #РанняяДиагностика #ЗОЖ #НорильскийМедТехникум